8 Clés pour bien dormir
Quelques Conseils pour préparer votre endormissement et favoriser un sommeil de qualité et en quantité suffisante. Des clés résumées à […]
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Vivre l’Hiver dans la sérénité et la vitalité
Les clés pour cet hiver Synthèse des clés issues de la sagesse traditionnelle asiatique comme de la santé naturelle :
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7 min pour se recharger et se recentrer
Assis(e) confortablement, prenez 7 min pour vousPar la respiration, la visualisation et un centrage intérieurUtiliser les pouvoirs du QI et
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18 min pour installer la paix en soi
Un voyage intérieur pour amener un apaisement en vous, se connecter à vos cellules, vos organes, vos liquides et tout
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